Sobat migran, pernahkah kamu merasa tidak nyaman pada diri sendiri karena tidak mempunyai hal positif yang dapat dibanggakan atau teman-temanmu mempunyai prestasi lebih banyak dan kamu merasa rendah diri? Jika kamu merasa begitu, maka kamu termasuk orang yang tidak percaya diri. Ciri-ciri dari seseorang yang tidak percaya diri adalah, mempunyai perasaan negatif kepada diri sendiri, cemas terhadap sesuatu yang belum terjadi dan memiliki kualitas hidup yang buruk.
Jika kamu pernah merasa seperti itu, saya akan berbagi sedikit panduan bagaimana membangun kepercayaan diri sebagai berikut ini:
- Kenali diri sendiri, dengan mengenali diri sendiri kita akan tahu kelebihan dan kekurangan diri sehingga potensi bisa dikembangkan secara maksimal;
- kurangi membandingkan diri dengan orang lain, karena setiap orang berbeda dan mempunyai kelebihan dan kekurangan sendiri. Ketika kamu membandingkan, kamu lupa akan dirimu dan fokus kepada orang lain;
- berolahraga dapat membuat kondisi fisik dan mental menjadi sehat, selain itu olahraga juga meningkatkan level energi dan kapasitas oksigen sehingga menjadi lebih percaya diri dan bisa berpikir jernih;
- melakukan hal baik dengan membantu orang yang membutuhkan, dengan membantu orang yang membutuhkan kamu akan merasa bermanfaat.
Orang yang percaya diri cenderung menghormati dirinya sendiri dan menganggap dirinya pantas untuk bahagia. Ciri-ciri dari orang yang percaya diri adalah mengetahui kemampuan dan tahu cara mengembangkan potensi dalam dirinya, aktif dan berkontribusi pada lingkungan, tegas pada keyakinannya dan tidak takut pada kegagalan. Demikian panduan membangun kepercayaan diri yang telah saya susun, semoga bermanfaat bagi sobat migran semua.
